V Półmaraton Górski już za nami  Walczyliście fenomenalnie!
21,1 km, 650 m przewyższenia pokonane
Kolejna szansa za rok czyli już niedługo

W V Półmaratonie Górskim Długa Góra zwyciężyli Natalia Gruchała z czasem 1h33’53”
oraz Krzysztof Garbowski 1h21’33” 👏

Gratulujemy Wszystkim wyników, ukończenia i walki! Brawo!

👏👏👏

Wyniki już są dostępne:
https://dlugagora.pl/wyniki/

Zdjęcia:
Półmaraton górski Gdynia 2023 – Dysk Google

Odliczamy już godziny do STARTU

Jesteśmy gotowi i jutro od 8.15 biuro czeka na Was!!

10:30 biegamy!

W centrum będzie depozyt (worki udostępniamy), gdzie każdy może zostawić swoje rzeczy.

Biuro otwarte od 8:15.
Start 10:30
Trasa 21,1 km, przewyższenie 650+/-650 m

Pierwszy Bufet – w okolicach 7,5 km, limit czasu: 1h30’ zawierający: woda, napój izotoniczny.
Drugi Bufet – w okolicach 15 km, limit czasu 3h zawierający: woda, napój izotoniczny, rodzynki, banan.

Kategorie:
K/M – OPEN
K/M – 20 (od 18 – 34 lat)
K/M – 35 (35 – 49 lat)
K/M – 50 (50 – pow.)

Zapisy jeszcze możliwe w biurze zawodów, w dniu zawodów (115 zł, płatność tylko gotówką).

Sponsorami imprezy są:
– Rada Dzielnicy Pustki Cisowskie-Demptowo
– Decathlon
– Mega Coffee
– Makaron Czaniecki
– Piekarnia Cukiernia Szydłowski –> pyszna drożdżówka czeka na mecie jak zawsze!

Medal dla każdego kto ukończy Półmaraton!

Będzie się działo!
Dopasujcie ubiór i buty do aktualnej pogody!
Sporo podbiegów i zbiegów, ponad 21 km do pokonania, a więc to jest ważne.

Do zobaczenia jutro! Jeśli są jakieś pytania uderzajcie w komentarzach na fb

Dzień dobry Poniedziałek! 😃

Odliczamy do startu… ostatnie 7 dni i biegamy Półmaratonik 🏃‍♀️🏃‍♂️💪

Biuro otwarte od 8:15.
Start 10:30

Trasa 21,1 km, przewyższenie 650+/-650 m

Pierwszy Bufet – w okolicach 7,5 km, limit czasu: 1h30’ zawierający: woda, napój izotoniczny.
Drugi Bufet – w okolicach 15 km, limit czasu 3h zawierający: woda, napój izotoniczny, rodzynki, banan.

Ścigamy się w kategoriach
K/M – OPEN
K/M – 20 (od 18 – 34 lat)
K/M – 35 (35 – 49 lat)
K/M – 50 (50 – pow.)

Zapisy jeszcze możliwe w biurze zawodów, w dniu zawodów.

Sponsorami imprezy są:
– Rada Dzielnicy Pustki Cisowskie-Demptowo
– Decathlon
– Mega Coffee
– Makaron Czaniecki

Medal dla każdego kto ukończy Półmaraton! Warto!

Trasa piękna, ścieżkami Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego więc na pewno to będzie przyjemne 21,1 km, a i pewnie w jakimś stopniu bolesne (21,1 km / 650 m przewyższenia) 😉😉🙂

Do zobaczyska!

Półmaraton Górski za delikatnie ponad tydzień! 🏃‍♀️🏃‍♂️💪
Czy będzie śnieg jak w zeszłym roku???

Zapisy on-line wg ostatniego komunikatu otwarte jeszcze dzisiaj. Później będzie tylko opcja zapisania się w dniu zawodów w biurze. Delikatnie wyższa cena wpisowego więc każdy kto planuje przyjechać zalecamy zapisać się dzisiaj! 😃

Zapisy 👉http://competit.pl/zgloszenie/1109/

Dystans 21,1 km, przewyższenie 650+/-650 m!

Na trasie 2 bufety, na mecie medal za ukończenie Półmaratonu!!!
gorąca herbata, ciacho za zawsze, makaron od naszego sponsora, puchary i nagrody dla najlepszych 3! 😃

Sponsorami imprezy są:
– Rada Dzielnicy Pustki Cisowskie-Demptowo
– Decathlon
– Mega Coffee
– Makaron Czaniecki

19/11 (niedziela) walczymy od 10:30 😃

Do zobaczenia!!!

Witajcie!

Półmaraton Górski Długa Góra coraz bliżej!!!

19 listopada 2023 biegamy w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym!

Medal już opracowany i w produkcji!

Sponsorami imprezy podobnie jak w roku 2022 będą:

– Rada Dzielnicy Pustki Cisowskie-Demptowo
– Decathlon
– Mega Coffee
– Makaron Czaniecki

Dystans 21,1 km i 650 w górę!

Zapisy cały czas otwarte http://competit.pl/zgloszenie/1109/

Startujemy z Półmaratonem Górskim!!!

19 listopada godz. 10:30! 😉

Zapisy już otwarte 👉 http://competit.pl/zgloszenie/1109/
Tańsze wpisowe do końca czerwca. Warto skorzystać😃

Przed nami kolejne zmagania na dystansie 21,1 km, będzie jak zwykle ogień! 💪🏃‍♂️😃

19/11/2023 g. 10:30 –> Długa Góra do zdobycia!

Półmaraton Górski Długa Góra już za kilka dni, ojj będzie wesoło
Czekaliśmy dłuuugo, ale w końcu, w niedzielę 20.11.2022 WYSTARTUJEMY

Kto nie zdążył zapisać się przez formularz zgłoszeń, może to jeszcze zrobić w dniu zawodów, w biurze

Kilka informacji organizacyjnych:
– START: 10:30 !!!
– Biuro zawodów otwarte od godz. 8:15 –> warto być wcześniej aby mieć więcej czasu przed startem: rozmowy towarzyskie, rozgrzewka, itp.
– depozyt w centrum zawodów, a więc będzie możliwość zostawienia rzeczy na czas biegu
– dwa bufety na trasie, po ok. 7,5 km i 15 km
– w centrum zawodów będzie stoisko Decathlon, w którym będzie opcja zakupić np. żele, itp.
– jeśli osoba będzie uczestniczyć w biegu z pieskiem, jest to dozwolone, ale bardzo prosimy aby ustawić się na starcie, na końcu grupy. Najważniejszy jest komfort uczestników i pieska Również podczas biegu zdajemy się na Państwa doświadczenie i zdrowy rozsądek aby każdy czuł się przyjemnie na trasie. Piesek również może skorzystać z bufetu, proszę upewnić się, że pije wodę, a nie izotonik, wskazana woda

Odliczamy już tylko dni do startu …!

Półmaraton Górski coraz bliżej

Już wiemy, że podobnie jak to było w zeszłym roku firma Czanieckie Makarony ufunduje opakowanie makaronu dla każdego uczestnika na mecie, a więc będzie można doładować energię w domu pysznym makaronem Czaniecki!

Dziękujemy firmie Czanieckie Makarony i czekamy na Półmaraton!!!
Został TYLKO, a może i AŻ miesiąc do wspólnego spotkania na starcie

Zgłoszenia http://competit.pl/zgloszenie/1109/

START: 20.11.2022 godz. 10:30

IV Półmaraton Górski Długa Góra startuje 20.11.2022 (niedziela), godz. 10:30!

Data ustalona, zaczynamy przygotowania i już teraz otwieramy zapisy 🙂

Zapraszamy do wspólnej rywalizacji na fantastycznej trasie o długości 21,1 km i przewyższeniem
650+/-650 m.

Spotkajmy się 20.11.2022!

Z przyjemnością informujemy, że Grand Prix w biegach górskich ruszyło z zapisami na 4 biegi, które zostaną rozegrane w dniach: 19.03., 09.04., 07.05., 04.06.2022.
Dystans, na którym można startować to 5,5 km i 11 km, 200 i 400 m przewyższenia.

Półmaraton planujemy w okolicach listopada 2022, a więc Grand Prix to bardzo dobra okazja aby się pościgać, potrenować, budować siłę i spędzić trochę czasu w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym 🙂

Będzie na pewno ciekawie, zapraszamy 😉