PRZEWYŻSZENIE 650+/650-

Ważne informacje odnośnie półmaratonu Długa Góra 29.09.2018

Ważne Informacje odnośnie jutrzejszego półmaratonu Długa Góra 29.09.2018 r.
1. Centrum zawodów i biuro znajduje się na polanie START/META za szkołą SP 16 (szkoła w remoncie)
2. Biuro czynne od 8:00-10:20 (wydawanie pakietów)
3. Dodatkowe 20 pakietów do zakupienia w dniu zawodów 79 zł.
4. Depozyt na polanie oraz toalety przenośne.
5. Prosimy o przyjazd z wyprzedzeniem, żeby spokojnie zaparkować samochód
6. Start godz. 10:30 z polany za Szkołą SP 16
7. Trasa oznakowana: różowymi wstążkami, w miejscach newralgicznych kierunkowskazy (czerwone strzałki) , oraz na ziemi różowe strzałki.
8. Punkty żywieniowe:
a). Punkt 1 – 7,5 km: woda, izotonik, banany (strefa zrzutu 100 m) – niedostosowanie się do polecenia i wyrzucanie odpadów w innym miejscu ZABRONIONE (grozi dyskwalifikacją)
b). Punkt 2 – 15 km: woda, izotonik, banany, rodzynki (strefa zrzutu 100 m)
9. Trasa okilometrowana co 5 km
10. Zakończenie przewidziane na godz. 13:15 – 13:30
11. Osoby wyróżnione w kategorii open oraz kategoriach wiekowych odbiór nagród tylko i wyłącznie podczas dekoracji
12. Po biegu dla zawodników: medal, woda. herbata, drożdżówka, posiłek regeneracyjny (wydawany po okazaniu numeru startowego).

Przygotowania idą pełną parą

Już tylko 2 tygodnie zostały do rozpoczęcia pierwszego górskiego półmaratonu Długa Góra, który odbędzie się w dzielnicy Pustki Cisowskie w Gdyni. Lista startowa jest już prawie zapełniona pozostało 12 pakietów startowych do kupienie on-line przez internet. W dniu zawodów organizator przewidział jeszcze dodatkowe 20 pakietów w cenie 79 zł, które będzie można zakupić w biurze zawodów.

Trening zapoznawczy nr. 1 po trasie półmaratonu ( połowa trasy )

Pierwszy trening zapoznawczy z trasą półmaratonu Długa Góra 01.08.2018
– Spotkanie przy szkole nr. 16 na ul. Chabrowej 43 na Pustkach Cisowskich w Gdyni. godz. 17:45-18:00
– do pokonania POŁOWA TRASY ( 10 km oznaczone na mapie zielone kółeczko z cyfrą 10 ) i do tego około 3 km powrotu do miejsca zbiórki. Trening całościowy 13 km.
– będzie możliwość testowania butów marki Kalenji na trasie biegu (dla chętnych prośba o zabranie dokumentu tożsamości) godz. zbiórki 17:45 żeby na spokojnie zmierzyć i pobrać obuwie
– stworzy dwie grupy w zależności od samopoczucia: grupa bardziej doświadczona oraz grupa mniej doświadczona (pokonująca trasę wolniejszym tempem).
– termin treningu drugiego (drugiej części trasy) planowany na 4 września też godz. 18:00. Treningi planowane są w tygodniu, żeby nie zabierać Wam weekendu, w którym zapewne bierzecie udział w różnych imprezach biegowych. Dla drugiego treningu zostanie stworzone kolejne wydarzenie na FB.
– prosimy o pomoc w dotarciu do szerszego grona biegaczy przez udostępnienie oraz polubienie wydarzenia.

Testujemy obuwie marki Kalenji na treningu zapoznawczym z trasą nr. 1

Podczas zbliżającego się treningu zapoznawczego, który odbędzie się 01.08.2018 r. o godz.18:00 na trasie Półmaratonu Długa Góra pragniemy wraz z naszym partnerem Decathlon zaprosić do testowania obuwia biegowego marki Kalenji!
Do wyboru będzie kilka modeli z oferty szosowej oraz trail. Serdecznie zachęcamy do wspólnego biegania! 
Wszystkie szczegóły zostaną podane i opisane na stworzonym wydarzeniu na Facebooku.
Wszystkich serdecznie zapraszamy i prosimy o pomoc w udostępnieniu na FB, żeby informacja dotarła do szerszego grona biegaczy.

Serdecznie wszystkich zapraszamy do wspólnego biegania.

STARTUJEMY Z NOWĄ IMPREZĄ GÓRSKĄ!!!

Półmaraton Górski DŁUGA GÓRA – nowa inicjatywa biegania po lesie na Pomorzu. Zawody odbędą się stylem Anglosaskim (start i meta znajdują się w tym samym miejscu). Trasa prowadzi po terenie Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego leśnymi duktami, drogami i ścieżkami z dużą ilością podbiegów i zbiegów (suma przewyższenia na trasie 21,1 km wynosi +/- 650 m). Na trasie znajdować się będą dwa punkty odżywcze (ok. 7,5 km oraz 15 km). Na mecie każdy uczestnik otrzyma medal oraz posiłek regeneracyjny. W imieniu organizatorów już dzisiaj wszystkich zapraszamy do zapisów. Ilość miejsc jest ograniczona i wynosi 250 uczestników.

2 months ago

Długa Góra

Zdjęcia z okolic mety ... See MoreSee Less

2 months ago

Długa Góra

Pierwszy półmaraton górski Długa Góra 29.09.2018
Na stronie www.dlugagora.pl są już dostępne wyniki.
Zdjęcia w czasie późniejszym.
Pierwszy, na pewno nie ostatni, już dzisiaj zapraszamy na szykowanie formy i rezerwowanie terminu w roku 2019. Do ideału zabrakło naprawdę niewiele. Jedno co możemy obiecać, że za rok wszystko będzie już oczywiste.
... See MoreSee Less

2 months ago

Długa Góra

Ważne Informacje odnośnie jutrzejszego półmaratonu Długa Góra 29.09.2018 r.
1. Centrum zawodów i biuro znajduje się na polanie START/META za szkołą SP 16 (szkoła w remoncie)
2. Biuro czynne od 8:00-10:20 (wydawanie pakietów)
3. Dodatkowe 20 pakietów do zakupienia w dniu zawodów 79 zł.
4. Depozyt na polanie oraz toalety przenośne.
5. Prosimy o przyjazd z wyprzedzeniem, żeby spokojnie zaparkować samochód
6. Start godz. 10:30 z polany za Szkołą SP 16
7. Trasa oznakowana: różowymi wstążkami, w miejscach newralgicznych kierunkowskazy (czerwone strzałki) , oraz na ziemi różowe strzałki.
8. Punkty żywieniowe:
a). Punkt 1 - 7,5 km: woda, izotonik, banany (strefa zrzutu 100 m) - niedostosowanie się do polecenia i wyrzucanie odpadów w innym miejscu ZABRONIONE (grozi dyskwalifikacją)
b). Punkt 2 - 15 km: woda, izotonik, banany, rodzynki (strefa zrzutu 100 m)
9. Trasa okilometrowana co 5 km
10. Zakończenie przewidziane na godz. 13:15 - 13:30
11. Osoby wyróżnione w kategorii open oraz kategoriach wiekowych odbiór nagród tylko i wyłącznie podczas dekoracji
12. Po biegu dla zawodników: medal, woda. herbata, drożdżówka, posiłek regeneracyjny (wydawany po okazaniu numeru startowego).
... See MoreSee Less

3 months ago

Długa Góra

Ostatnie 3 dni zapisów, lista już praktycznie zapełniona, pozostało ostatnie 5 pakietów (kto pierwszy opłaci, ten lepszy). W dniu zawodów 29.09 organizator przewidział jeszcze 20 pakietów, które będzie można jeszcze zakupić w biurze zawodów od 8:00 - 10:00 w cenie 79 zł.
Lista startowa:
competit.pl/lista/1109/
Link zgłoszeniowy:
competit.pl/zgloszenie/1109/
Zapraszamy!!!
... See MoreSee Less

3 months ago

Długa Góra

Została zwiększona ilość pakietów startowych o 50 osób i zapisy wydłużyliśmy o dodatkowy tydzień do 23.09.
Proszę się śpieszyć bo szybko znikają 😀
www.dlugagora.pl/zgloszenia
... See MoreSee Less